Ежегодно 5 мая проводится Всемирный день гигиены рук и к этому дню хотелось бы немного напомнить о важности чистоты рук. Кажется, что мыть руки это такая простая ежедневная процедура о важности которой мы даже не задумываемся. Каждого ребенка родители с детства учат личной гигиене и мытью рук, что обязательно нужно мыть руки:

— после посещения туалета;

— после прогулки на улице;

— после контакта с животными уличными либо домашними;

— после похода в магазин, поликлинику, больницу, общественного транспорта и т.д.;

— перед употреблением пищи или ее приготовлением.

Наши руки – это основной фактор передачи болезнетворных организмов. Ведь именно на грязных руках микроорганизмы прекрасно живут и размножаются. По данным исследований на грязных руках можно обнаружить до нескольких сотен миллионов микроорганизмов, большинство из них не опасны для нас, но есть и такие которые являются возбудителями очень опасных болезней: острые кишечные инфекции, дизентерия, некоторые глистные инвазии, ОРВИ, грипп и другие.

Процедура обычного мытья рук с мылом помогает удалить до 90% микроорганизмов с кожи рук. Лучше всего использовать жидкое мыло с дозатором, на кусковом мыле могут остаться бактерии от предыдущего мытья рук. Для постоянного использования дома лучше выбирать мыло без антибактериальных свойств, так как при постоянном использовании такого мыла приводит к гибели не только вредных бактерий, но и «полезных» микроорганизмов, обеспечивающих нам «кожный иммунитет». Лучше такое мыло хорошо использовать при промывании ран, ссадин, трещин и других повреждениях кожи.

Как правильно научить ребенка мыть руки с мылом? Необходимо снять все колечки и браслетики, они плохо промываются мылом. Ополосните руки теплой водой, нанесите на ладони жидкое мыло, намыливайте тщательно руки в течении 15-20 секунд, особое внимание уделяете внимание пальцам, коже между пальцами и коже под ногтями. Смойте теплой проточной водой, вытирать руки необходимо чистым сухим или одноразовым полотенцем, электрополотенцем.

А еще не маловажным будет рассказать детям, что при чихании и кашле необходимо прикрываться салфеткой или платочком, ну а если нет таковых, то необходимо чихать и кашлять в свой локоть или плечо, но только не в ладони.

Содержать руки в чистоте довольно просто, сложнее – не забывать делать это. Помните, что чистые руки сохранят здоровье Вам и вашим детям!

 

Главная медицинская сестра

ГУЗ «Брестская городская

детская поликлиника № 3».                                                   Остапук Ирина Николаевна

30 33 04